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すきみたらのムニエル☆ソースはバターとぽん酢だけ！ テーマ： 料理 おはようございます♪ ( ´ `)

さわらのレモンバタームニエル クックパッドiphone Ipadアプリにレシピ掲載 手作りしたい おうちごはん フライパンにサラダ油を熱し、1）を焼く。 片面が焼けたらひっくり返し、ピーマンを加えてさらに焼く。 さわらに火が通ったら、バターとポン酢を加えて全体を絡める。 さわら以外にもえびなどで作ってもいいでしょう。 レシピ提供： 坊垣茜 COPYRIGHTさわらの中華風ムニエル 黒酢あんかけ こんがり焼き色のついたさわらを、黒酢としょうゆを使った野菜あんかけでさっぱりといただきます。 しょうがのピリッとした風味が黒酢とよく合い、シャキシャキした野菜の食感も楽しい一品です。 調理時間 30 さわら レシピ ムニエル