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すきみたらのムニエル☆ソースはバターとぽん酢だけ！ テーマ： 料理 おはようございます♪ ( ´ `)
すき み たら ムニエル-すきみたらのムニエル☆ソースはバターとぽん酢だけ！ by こっ すきみたらのムニエル ソースはバターとぽん酢だけ！ by こっぷんかぁちゃんさん」 おはようございます ( ´ `)昨日は すきみダラ が お買得(#^^#) 一人2切れと贅沢なムニエルにしました。食べ方 塩分が強いので、塩抜きしてからお召し上がり下さい。 塩っ辛いのが大好きな方は、塩分を抜かないで、 ほぐした身をご飯の上に乗せて熱いダシ汁をかければ 「すきみたらのお茶漬け」 になりま
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作り方 1 フライパンにバター、オリーブ油を入れ中火にかけ、タラを入れ (盛り付けた時に上になる側を下にして並べ)、おいしそうな焼き色がついたらフライ返し等でひっくり返す。 2 器に＜バジルソース＞を敷き、（1）のムニエルを盛ってトマトをサワラの和風ムニエル 調理時間13 フライパンにしょうゆ、みりんを入れ、沸騰したら再びサワラを入れ、タレをなじませる。器に盛り、1 すきみたら;
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